- 2019.06.10
ヒーリングミュージックの世界～心地よい眠り編～
ヒーリングミュージックはご存じでしょうか。 名前の通り、聞くだけで癒し効果が得られるような音楽のことを指します。 リラックス効果を与えるものや、ストレスの発散になるものなど、たくさんの種類があります。 日々の活動で、脳は知らず知らずのうちにストレスを受けています。 起きているときは、何かしらで頭を働かせているのですから、かかっているストレスは相当なものでしょう・・・ さて、脳は活動するときに様々な […]
tomato
- 2019.06.02
お風呂に入ろう～心も体もリフレッシュ～
みなさま、お風呂にはゆっくりと浸かっていますか？ 最近、気温もぐんぐんあがっていますので、 「暑いからあんまり湯船に浸かっていない」 「夏はシャワーに限る！」 という方も多いのではないでしょうか。 今回は、日常のルーチン「入浴」についてです。 入浴の効果 テレビの健康番組などでもよく取り上げられていますが、入浴の効果としては次のような効果があるといわれています。 1.温熱作用 体があたためられるこ […]
- 2019.05.28
子犬の画像～みんなで集合10選～
肌を寄せ合う子犬ちゃんたち。 見ているとなんだかほっこりしますね。 今回は、みんなで集まる子犬ちゃんたちの画像を紹介していきます。 個人的には、5枚目の顔をむぎゅっとしてる写真が好きです^^ それにしてもみんな仲良しそうですね。 これからもずっと仲良くいてほしいと願うばかりです^^
- 2019.05.18
ハムスターの画像１０選～集まって眠る子たち～
小動物の代表ともいえるハムスター。 自宅でも比較的簡単に育てることができるので、人気の小動物ですね。 つぶらな瞳や少し臆病なところ、まるまって眠る姿には、 みている私たちも思わずほころんでしまいます。 そんなハムちゃんたちの画像を集めてみました。 お食事中の画像ばかりになってしまいました・・・！ そして眠るハムちゃんたちは、なぜこんなに狭いところに集まるのでしょうか。 くっついて幸せそうに眠る姿は […]
- 2019.05.09
猫の画像10選～ねこ鍋～
皆様「ねこ鍋」はご存知でしょうか。 土鍋の中で、丸くなって身を寄せ合い、まるで鍋を作っているような現象です。 狭いところが好きな猫さんたちには、きっと居心地が良いんでしょうね。 そんな心地よさそうな画像を集めてみました。 土鍋に限らず、自分の体に合うところにすっぽり入っちゃうんですね。 不思議な猫さんの生態ともいえるのでしょう。 秘密基地みたいで、ほっこりしますね^^
- 2019.05.06
子犬の画像10選～ちょっと眠い～
無邪気にたわむれる動物たちは、とても心が癒やされますよね。 今回は、子犬ちゃんのソロショットにフォーカスしていきます。 いかがでしたでしょうか？ 子犬ちゃんは、いろんなところですぐ寝ちゃうんですね・・・(笑) ちなみに私は、えさ箱のなかで眠るわんちゃんの画像が好きです。 きっとすくすく育っていくでしょう^^
- 2019.05.06
癒やし（ヒーリング）って？
あなたにとっての“癒やし”とは何でしょう？ そもそも癒やしとは・・・ 癒やし（いやし）、ヒーリング（英語: healing）は、心理的な安心感を与えること。またはそれを与える能力を持つ存在の属性である。 出典：wikipedia と定義付けられています。 最近は、「癒やし系アイドル」「ヒーリングミュージック」というように、幅広いジャンルの「癒やし」が存在しています。 しかし、実は古代より「癒やしと […]